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Gehen im Stehen – Gymba Aktivboard

Produktinformationen "Gehen im Stehen – Gymba Aktivboard"

Das innovative Gymba Aktivboard bringt Bewegung in Ihren Büroalltag. Ob im Homeoffice oder am Steharbeitsplatz – das ergonomische Board ist vielseitig einsetzbar, einfach in der Handhabung und ideal für aktives Arbeiten im Stehen. Die speziell gewölbte Form und die flexible Rippenstruktur regen natürliche Fußbewegungen an und fördern ein dynamisches Stehverhalten. So bleibt Ihr Körper in Bewegung – ganz ohne bewusstes Training.
Beschreibung: Das Gymba-Stehboard ist entwickelt worden, um am Arbeitsplatz aufrecht darauf zu stehen. Zu Beginn der Nutzung die Anwendungsdauer langsam erhöhen, beispielsweise mit 10 Minuten pro Stunde beginnen und die Dauer wöchentlich erhöhen, um die Belastung der Muskulatur zu minimieren. Das Ziel ist es, mindestens 50 % Ihrer Arbeitszeit auf dem Gymba zu verbringen. Justieren Sie die Höhe Ihrer Arbeitsfläche so, dass Sie aufrechtstehend gut daran arbeiten können. Überprüfen Sie die Arbeitshöhe von Zeit zu Zeit und passen Sie sie bei Bedarf an. Stecken Sie die Massagebälle an jede gewünschte Position auf dem Gymba und nutzen Sie sie als zusätzliche Bewegungsanregung für Ihre Füße.
Maße: 46,5 cm x 30,5 cm
Vorteile auf einen Blick: Fördert aktives Stehen im Alltag, Unterstützt natürliche Bewegungsabläufe, Ergonomisch geformt – für mehr Komfort im Stand, Abwechslung zum starren Stehen auf harten Böden, AGR-zertifiziert (Aktion Gesunder Rücken e.V.)
Farbe: anthrazit
Material: COMPOSIT (30 % Zellulose/70 % PP Polypropylen), Unterseite: Nadelfilz. Das Gymba besteht aus ökologischem Composit-Material: Das ist eine Mischung aus 30 % Holzfasern und 70 % Polypropylen. Diese Kombination der Materialien gibt dem Gymba zugleich Stabilität und Flexibilität. ABER: Das Verbundmaterial aus Natur- und Kunststoff kann nicht so gleichmäßig eingefärbt werden, wie ein 100 % reiner Kunststoff. Daher weist das Gymba manchmal unterschiedliche Schattierungen oder eine unregelmäßige Oberfläche auf. Das ist ein Zeichen des einzigartigen Materials, aus dem das Gymba besteht, und stört die Funktion zum Glück überhaupt nicht.
Merkmale: Belastbar bis 300 kg
Gewicht: 1.500 g
Hersteller: Gymba Oy, Muovilaaksontie 6, 82110 Heinävaara, Finnland
EAN: 0682863999440
Pflegehinweis: 1. Beide Seiten des Gymba regelmäßig mit dem Staubsauger reinigen 2. Falls notwendig, mit weichem, feuchten Tuch reinigen. Sanfte Reinigungsmittel sind zulässig 3. Der Teppich ist austauschbar
Sicherheitshinweise: 1. Das Gymba zu keinem anderen als dem angegebenen Zweck verwenden 2. Das Gymba immer auf freiem, sauberen Boden verwenden 3. Alle Fremdobjekte wie Papier, Sand oder Krümel unter dem Gymba entfernen 4. Bei empfindlichen Bodenbelägen kann ein Stück Teppich unter das Gymba gelegt werden 5. Das Gymba nicht auf unebenen oder nassen Böden verwenden 6. Das Gymba nicht in Schuhen mit hohen, spitzen Absätzen verwenden 7. Sollten Sie Probleme mit ihrem Gleichgewicht, starkem Übergewicht (BMI >35), künstlichen Gelenken oder Rückgratverkrümmung haben oder hochschwanger sein oder sonstige Behinderungen, Beeinträchtigungen oder Verletzungen haben, fragen Sie Ihren behandelnden Arzt oder Therapeuten zum Einsatz des Gymba Der Hersteller / Händler haftet nicht für Schäden, die durch unsachgemäße oder fahrlässige Verwendung des Produktes entstehen.
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