Hilfe bei Depressionen – Ein sachlicher Ratgeber mit Informationen, Orientierung und Alltagstipps

Dieser Ratgeber bietet einen verständlichen Überblick über mögliche Ursachen und Erscheinungsformen von Depressionen sowie über verschiedene therapeutische Ansätze – von medikamentösen Optionen bis hin zu psychologischer Unterstützung. Enthalten sind praxisnahe Hinweise zur Suche nach professioneller Hilfe, zum Umgang mit dem Alltag und zum Thema Arbeit und Psyche – orientiert am Prinzip Hilfe zur Selbsthilfe.